Este journal no es solo un diario: es una invitación a reconectar con vos misma, agradecer lo cotidiano y construir hábitos positivos que te transformen desde adentro.
Diseñado para acompañarte durante 100 días, este cuaderno único te guía a través de 6 challenges especiales, cada uno enfocado en un eje esencial del bienestar: autoestima, vínculos, propósito, presencia, disfrute y autocuidado.
Cada página te propone reflexiones, ejercicios breves y espacios para anotar tus pensamientos, logros o pequeñas alegrías diarias. Es un refugio creativo y consciente, pensado para que lo completes a tu ritmo, y que encuentres en él un momento de pausa en medio del día.
Ideal para regalar o regalarte, Journal de Gratitud es una herramienta de transformación personal que nace desde el corazón y se construye con gratitud.
